茶树菇炖鸡汤,抗击时疫,提高抵抗力

锅内加足量水 ，将鸡块和水装入煲内
，大火烧开，加入茶树菇和姜片 ，小火慢炖
，这时候定好闹钟，可以放心做其他事情 ，或者小憩一会儿；4）炖一个小时（看鸡的大小，有的需要两小时
，），加半勺糖 ，足量盐
，可以装碗享用。一煲美味、清香 、增强免疫力
、防治感冒的爱心鸡汤就大功告成 。5）盛碗，慢慢享用
。

茶树菇炖鸡汤具有补充营养、美容养颜 、促进钙吸收
、提高免疫力等功效。

茶树菇中含有丰富的维生素A ，有助于促进肌肤弹性
，抚平皮肤粗糙，调节水油平衡；而鸡肉中的不饱和脂肪酸可以预防自由基损伤细胞导致的细胞衰老 ，因此食用可以延缓肌肤衰老
，起到美容养颜的作用 。

茶树菇中的麦甾醇经过太阳紫外线照射会转化成为维生素D，被人体吸收后能促进体内钙的吸收 ，从而增强人体抵抗力
。与富含蛋白质的鸡肉一起炖汤食用
，能更好地提高人体免疫力。

疫情期间学校里不信谣不传谣推文

〖壹〗、不信谣不传谣的重要性 维护校园稳定：谣言的传播会加剧师生的恐慌情绪，影响正常的教学和生活秩序 。不信谣不传谣有助于维护校园的和谐稳定 ，为疫情防控创造良好的环境。保护师生安全：谣言可能包含虚假信息，误导师生采取错误的防护措施
，甚至引发不必要的恐慌和混乱，对师生的安全构成潜在威胁
。

〖贰〗 、不信谣不传谣不造谣 ，共同打赢疫情防控阻击战 面对疫情
，要积极履行社会责任。网络不是法外之地，传播信息必须守法 。在疫情面前 ，每一个人都应自重自律
，不信谣，更不充当谣言传播的“二传手 ” ，时刻扎紧防控谣言的“篱笆
”
，不给任何谣言可乘之机
。疫情不可怕，可怕的是在疫情面前自乱阵脚。

〖叁〗、应对疫情守则 ，字需牢记：须警惕
，不轻视；少出门，少集聚；勤洗手 ，勤通风；戴口罩，讲卫生；打喷嚏
，捂口鼻；喷嚏后，慎揉眼；有症状 ，早就医；不恐慌
，不传谣 。 1不走亲，不扎堆 ，不聚餐
，不到人群密集处
。 1少扎堆，戴口罩 ，多运动
，保营养，常洗手 ，勤通风
，心态好，不信谣。

〖肆〗
、疫情期间注意保护自己的宣传语【一】 不传谣 ，定慧心，健康、平安 、幸福过日子！ 同舟共济
，群防群治，共抗新型冠状病毒 ，珍爱生命健康！ 不要吃野味
，蒸煮要到位 。 戴口罩
、勤洗手，不给病毒有可乘之机 坚决打赢肺炎疫情防控仗
。 家校携手 ，联防联控。

〖伍〗、不食野味
，防范病毒 抗击疫情，人人有责！ 抗击疫情 ，人人有责！ 疫情当前
，短信拜年 。 疫病面前，生命第一
。 我们共同努力 ，疫情定可防 我们同努力
，疫情定可防。 无事不出门，出门戴口罩 。

毅然笃行,泉州文旅人用担当书写战疫答卷——践行“有担当、愿奉献 、重实...

泉州文旅集团在疫情防控中积极践行“有担当
、愿奉献、重实效 、勇向前”的企业精神 ，通过迅速响应
、精心部署、技能担当和强力应援等多方面举措，为泉州抗疫胜利贡献了重要力量。